Dalla Teoria alla Pratica: Il Mio Approccio al Cambiamento

Sono una psicologa e formatrice appassionata, convinta dell'efficacia dei laboratori esperienziali e delle attività pratiche nell'ottimizzare l'apprendimento e nel favorire il benessere psicologico.

Il mio approccio si concentra sulla prevenzione del disagio e sulla promozione del benessere, operando all'interno del contesto quotidiano delle persone.

L'obiettivo del mio lavoro è migliorare la qualità della vita, affrontando le sfide e i disagi quotidiani, anche in assenza di patologie conclamate.

La mia esperienza include un'ampia gamma di ambiti: dalla psico educazione alimentare alla riabilitazione del comportamento alimentare, lavorando con problematiche come fame emotiva e alimentazione selettiva. Offro consulenze psicologico-alimentari, percorsi individuali e di gruppo, e organizzo eventi come aperitivi, colazioni e cene consapevoli.

Oltre a questi percorsi, promuovo la sicurezza nelle occasioni di alimentazione attraverso corsi BLS-D e di disostruzione, formando persone in grado di intervenire prontamente in situazioni di emergenza.

Con un approccio empatico e orientato ai risultati, mi dedico a promuovere il benessere psicologico, la crescita personale e la sicurezza in chiunque incontri.